超絶忙しいワーママが自分が望むように人生をデザインしていくには、ちょっとしたスキルが必要です。
ワーママはとにかくいつも忙しくて、「あれやらなくちゃ。これもやらなくちゃ。」と、常に色々な事に追い立てられていて、ゆっくり考える時間がありません。
まずは、こうした『あれこれ』を処理していって、そして、シンプルなタイムマネジメントとその考え方を知ると少しずつラクになってきます。
これらの考え方を身につけて時間を作り出し、最後に必要になるのが、自分の「いつかこうなったらいいな。」という思いに向き合う事ですね。
私が提供させて頂いているコーチングでは、こうやって少しずつ自分を整えていって、『なりたい自分』へと行動していけるようになります。
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